Prima masa a zilei

 Prima masa a zilei- cea mai importanta masa, conform parerilor specialistilor si studiilor efectuate. 

La mine, aceasta masa a fost compusa din 2 oua fierte (oua proaspete de la gainile din curte) si o mana de frunze de rucola (am cumparat o cutie de 250 gr si am mancat vreo 3 zile din frunzele astea...pareau ca nu se mai termina ) stropite cu 1 lingura de ulei si zeama de lamaie.

Un mic dejun sanatos , zic eu ! Dar mai ales satios !!!Va sfatuiesc sa-l incercati si sa reveniti cu pareri (De bine sau de rau ) !!