Dacă ştiţi ceva mai rapid de preparat, decât un sandviş, atunci când ai o foame de lup, vă rog să-mi spuneţi.
Până atunci vă prezint o delicioşenie ce stinge orice foame şi-ţi ofera la schimb o burtă plină.
Ingrediente:2 felii pâine.
2-3 sardine în suc propriu (Sun Food),
2 ouă prepeliţă,
50 gr brânză (fină de la Delaco),
câteva frunze de rucola,
1 roşie cherry.
Preparare:
Operaţiunea "smenvişul" începe prin întinderea unui strat generos de brânzică pe una din feliile de pâine.
Continuăm.... adâugâm sardinele, ouăle de prepeliţă (fierte în prealabil) , rucola şi roşiile.
Condimentăm după gust şi ....capac ...cealaltă felie de pâine.
Este super mega drago-wow. Bon apetit.
2 comentarii:
Ce bunatate de sandwish!!!
Un salut.
http://eniskitchen.blogspot.com.es/
multumesc Eniko.
Trimiteți un comentariu